Pienen tutkimuksen mukaan kylmäliivin käyttö paransi merkittävästi käveltyä aikaa ja matkaa olosuhteissa, jotka voivat aiheuttaa lämpöherkkyyttä multippeliskleroosia (MS) sairastavilla ihmisillä.
European Journal of Applied Physiology -julkaisussa julkaistiin tutkimus "Viljeliivin vaikutuksista kävelykykyyn lämpöherkillä ihmisillä, joilla on multippeliskleroosi".
MS-tautia sairastavat ihmiset raportoivat usein kuumuuteen liittyvästä suuresta väsymyksestä ja herkkyydestä, mikä vaikuttaa heidän elämänlaatuunsa. Erityisesti lämpö voi pahentaa joitain tämän häiriön neurologisia oireita.
Aiemmissa tutkimuksissa on käytetty jäähdytysliivejä ja yleisiä liiketestejä, kuten ajastettua ja menevää testiä ja kuuden{0}}minuutin kävelytestiä, osoittamaan, että kehon jäähdyttäminen joko ennen harjoitusta tai sen aikana paransi harjoituskykyä ja helpotti sairauden oireita.
Tutkimusryhmä Triesten yliopistossa Italiassa väitti, että nämä standarditestit eivät heijasta jokapäiväisen elämän vaatimuksia ja että se, että osallistujia ei sokeuteta testattavan vertaamisessa - jäähdytys vs. valeliivi, joka on analoginen lumeryhmän käyttämiseen kliinisissä tutkimuksissa -, rajoittaa tällaisten tutkimusten merkitystä.
"Jäähdytysliivit ovat lupaava työkalu, joka auttaa vähentämään fyysisen toiminnan aikana tapahtuvaa väistämätöntä sisälämpötilan nousua, ja niiden saatavuus voi helpottaa sen käyttöä pwMS:n [MS-tautia sairastavien] keskuudessa useissa työ- ja harjoitusskenaarioissa", tutkijat kirjoittivat.
Tutkimukseen osallistui kymmenen naispuolista MS-potilasta. Heidän keski-ikänsä oli 59 vuotta ja laajennettu vammaisuusasteikko (EDSS) -pisteet olivat välillä 3,5–5,0, mikä tarkoittaa keskivaikeaa tai vaikeaa vammaisuutta.
Tutkimus aloitettiin jokaisen potilaan kävellessä 30 metriä (noin 98,5 jalkaa) "mukavan kävelynopeuden" perustason tai tutkimuksen aloitusmitan määrittämiseksi.
Sitten potilaat jaettiin kahteen ryhmään. Yhdelle ryhmälle annettiin jäähdytyspakkauksilla varusteltuja CyroVestsejä kehon lämpötilan alentamiseksi; näiden pakkausten lämpötila oli miinus 0,4 C tai noin 32,7 F. Toinen ryhmä sai jäähdytysliivin ympäristön (ilman) lämpötilassa, mutta suihkutettiin 0,05-prosenttisella mentoliliuoksella välittömän kylmän tunteen aikaansaamiseksi.
Levättyään liivit päällä 20 minuuttia, kunkin ryhmän potilaat kävelivät sitten 30 metriä suhteellisen suurella nopeudella - nopeus, joka progressiivisesti nosti 20 % heidän todettua mukavaa nopeuttaan -, kunnes "uupumus" (tahtoväsymys) ilmaantui. He kävelivät käytävällä, jonka lämpötila pidettiin 29 C ja 30 F:n ja 30 C:n välillä ({9.0}2) – {8. matkivat Italian ulkoolosuhteita.
Ne, joilla oli aktiivinen ja "kylmä" liivi, kävelivät huomattavasti kauemmas ja pidempään kuin ne, jotka saivat valeliivit samoissa ympäristön lämpötilaolosuhteissa. Potilaat, joilla oli "kylmä" jäähdytyspakkaus, kävelivät 46 % pidemmälle - noin 1 879 metriä verrattuna valeryhmän 1 302 metriin ennen uupumusta. He myös kävelivät pidempiä aikoja - noin 31,6 minuuttia vs. 23.3 minuuttia, mikä on noin 36 %-aikaero.
Tämän tutkimuksen "tarkoituksena oli esittää tietoja, jotka voidaan helposti kääntää jokapäiväiseen elämään", tutkijat kirjoittivat ja huomauttivat, että vaikka "harjoittelu on vahvasti suositeltavaa pwMS:ssä, monet heistä mieluummin eivät harjoita fyysistä aktiivisuutta kehon lämpötilan nousun ja sen aiheuttamien oireiden pahenemisen vuoksi."
He lisäsivät, että "uupumukseen kuluvan ajan pidentäminen yli kolmanneksella ja kuljetun matkan … yli 45 %:lla tässä populaatiossa on merkittävä toiminnallinen parannus", he lisäsivät, ja se saavutettiin kaupallisesti saatavalla tuotteella.
Kaiken kaikkiaan "kevyt jäähdytysliivi paransi kokonaiskävelyaikaa ja -matkaa lämpö{0}}herkillä MS-potilailla", tutkijat päättelivät. "Nämä fysiologiset parannukset johtuivat todennäköisesti siitä, että olo oli havaittavissa viileämpi COLD-tutkimuksessa verrattuna vastaavaan väsymyskohtaan valekunnossa."
